Tiens bon !

12,8 x 19,7 cm

Face au harcèlement et tout ce qui va avec

 

Sans bras, sans jambes, sans défense, Nick Vujicic avait tout de la cible idéale pour les petites brutes de son école. Il sait ce que cela fait, d'être harcelé ou mis de côté : l'estomac noué, les cauchemars, l'impression que cela ne s'arrêtera jamais... AUCUN HARCELEUR NE PEUT DÉFINIR QUI VOUS ÊTES.

 

Nick a vécu le harcèlement sous bien des formes, du simple fait qu'il était «différent». Mais il a appris qu'il n'avait pas à entrer dans le jeu des tyrans. Et vous non plus. Tiens bon ! vous propose des stratégies pour la mise en place d'un «système de défense anti-harcèlement». Ainsi, vous pourrez affronter les adversaires de toute sorte en développant votre force intérieure.

 

Découvrez donc comment...

 

• transformer le harcèlement en chance (si, si!);

• créer votre zone de sécurité;

• établir des valeurs solides;

• affronter le cyberharcèlement;

• développer des bases spirituelles fortes pour tenir bon;

• maîtriser vos émotions et vos réactions;

• aider ceux qui sont confrontés au même problème.

 

 Êtes-vous l'objet de toute l'attention d'un harceleur, alors que vous vous en passeriez bien ? Vous pouvez relever ce défi. Vous pouvez exercer plus de contrôle sur vos émotions et votre existence que vous ne le pensez. Demandez-le donc à Nick, l'homme sans bras ni jambes à la «vie ridiculement bonne», comme il le dit lui-même !

1. Pourquoi moi ? Pourquoi vous ?

2. Devenir le cauchemar d’un harceleur

3. Prendre notre vie en main

4. Choisir notre route

5. Créer une zone de sécurité

6. Construire un cercle d’amis

7. Vaincre le harcèlement de l’intérieur

8. Dépasser le harcèlement

9. Du positif dans le harcèlement

10. Développer une stratégie de défense

11. Prendre position contre le harcèlement